Погода в Коми идет на рекорд: как пережить знойные выходные?

Сыктывкарцы спасаются от жары у фонтанов.

Фото: Елена ВОРОБЬЕВА. Перейти в Фотобанк КП

На календаре конец мая, а погода преподносит все новые сюрпризы жителям нашей северной республики. На термометре +29С, горожане томно коротают время возле фонтанов и в скверах. А на выходных, предупреждает ЦГМС РК, возможно, будет побит рекорд по суточному максимуму температуры – на юге региона ожидается до +32С!

В летний зной традиционно прибавляется работы сотрудникам «скорой помощи». Количество вызовов увеличивается в разы, и виной всему палящее солнце и наша с вами беспечность. Заместитель главного врача по медицинской части поликлиники №1 Сыктывкара Надежда Олейник отмечает, что зной особенно опасен для людей с гипертоническими заболеваниями, патологиями сердечно-сосудистой системы: «В жару увеличивается количество кризов, сердечных приступов». Чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий, врач рекомендует сохранять температурный баланс в помещении: пользоваться кондиционерами и вентиляторами. Употреблять достаточное количество воды — не забудьте захватить бутылочку с водой, отправляясь на прогулку в парк. От солнечного удара спасет легкий головной убор. Людям, у которых есть проблемы с сердцем или давлением, всегда иметь при себе нужные лекарства. Тем, кто планирует провести выходные на даче, специалисты советуют поберечь себя. В полуденный зной лучше не работать на грядках, а отвести это время под сиесту. В течение всего дня через каждый час-полтора работы устраивать перерывы. Кстати, врачи говорят, что в знойные деньки людям с болезнями сердца лучше удержаться от занятий сексом.