Сноубординг по праву считается одним из самых экстремальных зимних видов спорта
Мы начинаем публикацию материалов глянцевого журнала "КП-Авиа". Каждые выходные ждите новых интересных статей о нашем Коми крае. Единственный журнал в Республике Коми для авиапассажиров. Журнал "Авиа" от издательского дома "Комсомольская правда в Коми" рассказывает о республике и об известных людях нашего региона. Журнал "КП-Авиа" - для тех, кто на высоте.
Журнал "КП-Авиа" - для тех, кто на высоте.
Есть много возможностей почувствовать себя королем мира. Кто-то прыгает с парашютом, кто-то путешествует, а кто-то становится на деревянную доску и съезжает на огромной скорости под горку. Сноубординг по праву считается одним из самых экстремальных зимних видов спорта, щекочущих нервы не только спортсмена, но и зрителей.
С 1998 года различные виды сноубординга входят в программу зимних Олимпийских игр. На Олимпиаде в Сочи в этой дисциплине разыграли пять комплектов наград. С учетом климата наш регион мог бы стать кузницей чемпионов. По словам инструктора Михаила Белькова, пока многие спуски для горнолыжников в республике обслуживают энтузиасты. В Сыктывкаре это Тентюки, в Ухте - горнолыжный комплекс «Снегири», в Печоре - ADRENALINE, в Воркуте - местечко Собь и сноупарк в самом городе, в Вуктыле есть двухкилометровая возвышенность, которая могла бы стать центром притяжения горнолыжников. Сейчас много говорят о развитии внутреннего туризма, так почему бы и нет?
Люди делятся на два типа: регуляров и гуфи
Сноубординг для любителей – это не просто спорт, это стиль жизни. Вот 10 заповедей, которые вам точно пригодятся как при первых спусках, так и на сложнейших трассах.
1. Почитай дисциплину свою
Вы должны быть готовы на безумство. Райдер – человек рисковый, он всегда может свихнуть шею или отморозить конечности. Но зато, как говорят опытные сноубордисты, удовольствие от спуска с горы или удачного прыжка с лихвой перекрывает все тяготы.
2. Не убейся
Безопасность превыше всего. На первом занятии инструкторы всегда учат правильно падать. Чаще всего страдают запястья, копчик и спина. Если соблюдать технику безопасности, пользоваться защитой и кататься в свое удовольствие, то можно обойтись без серьезного вмешательства врачей.
3. Выбери ногу
Люди делятся на два типа: регуляров и гуфи. Первые катаются левой ногой вперед, вторые – правой. Проверить свою «ориентацию» можно несколькими способами. Один из самых надежных - прокатиться по замерзшей ледяной дорожке. Какая нога окажется впереди - та будет впереди и на сноуборде. Однако потом лучше удостовериться в своем выборе непосредственно на доске.
4. Не выходи в плохую погоду
Лучшая погода для катания - солнце и 5-10 градусов мороза без ветра.
5. Возлюби доску свою
Доску лучше приобретать в компании друга, знающего толк в сноубордах. Приличный стафф (в переводе со сленга — инвентарь, снаряжение) стоит приличных денег. У этой проблемы есть решение: купить хороший сноуборд с рук или же обратиться к снаряжению среднего уровня. И, конечно, за инвентарем надо ухаживать. Если человек катается не профессионально, выходит с доской только на выходные, то она служит ему всю жизнь.
6. Подбирай доску по росту своему
Существуют специальные росто-весовые таблицы, по которым нужно скрупулезно подбирать инвентарь. Однако существует простое правило: сноуборд должен быть длиной примерно под подбородок. Если ваш рост не соответствует вашему весу (например, вы рослый баскетболист с весом гимнастки), доску следует выбирать чуть длиннее, если пропорция обратная – короче. 7. Помни о жесткости
Существует несколько форм бордов. Для непрофессионалов подойдет All-Mountain – мягкая доска с концами различной длины и формы. Она придется вам по сердцу как на городском спуске, так и на горнолыжном курорте. Кроме того, обратите внимание на ее жесткость. Новичку лучше брать снаряжение 4-5 баллов из 10.
8. Не возжелай доски ближнего своего
Райдеры, как правило, люди суеверные, поэтому доверяют инвентарь только самым близким. А чаще всего – никому.
9. Катайся только на канте
Сноуборд, катящийся на нижней плоскости, неуправляемый. Доска должна скользить на своей боковой части, иначе называемой кантом. Если встать абсолютно ровно, снаряжение превратится в дорогую «ледянку». Из этого правила есть исключения: вы можете переходить с канта на кант или же катиться по целине (пухлому снегу), когда работают оба канта.
10. Учи матчасть
В сноубординге, как и во всяком другом спорте, есть множество подводных камней, о которых невозможно рассказать в одной статье. Если вы заинтересовались этой дисциплиной, то, пожалуй, лучшим теоретическим подспорьем в ее освоении станет книга Владимира Стеценко «Самоучитель игры на сноуборде». В остальном вам поможет только практика.
Вы должны быть готовы на безумство.
АНАТОМИЯ СНОУБОРДА
Крепления
Крепления должны подходить по размеру обуви. Из передней части креплений, которая называется газ-педаль, ботинок должен торчать на 1-2 сантиметра. Задний упор не может быть выше жесткой части ботинка. Убедитесь, что стрепы (застегивающиеся ремни) имеют запас хотя бы в два сантиметра. Попросите в магазине, чтобы вам развели крепления таким образом, чтобы носки были повернуты на 15° врозь друг от друга. Это самая удобная стойка для новичков: так вам проще будет кататься как левой, так и правой ногой вперед.
Скользящая поверхность
Новичкам лучше брать полиэтиленовую поверхность с добавлением графита из разряда экструдированных. Такая скользящая поверхность легче царапается, но и легче восстанавливается. Полиэтиленовые спеченные, а также графитовые поверхности легче повредить, они больше подходят профессионалам.
Сердцевина
Самая популярная конструкция доски — сэндвич. Боковая планка соединяет внутренности борда, из-за чего такую доску легче ремонтировать. Второй вариант – кэп – меньше весит и предполагает цельность сноуборда, потому «перелом» инвентаря может стать для вас фатальным. Новичкам выгоднее приобретать сэндвичи или же гибридные типы досок.
Карвинговый вырез
Раньше сноуборд, как и лыжи, был плоским, но в 1995-м году словаки изобрели карвинговую лыжу с вырезом и перенесли его на доску. Вырез улучшил управляемость, благодаря чему новичкам сейчас легче встать на доску. От него зависит угол поворота вашего сноуборда. Нос и хвост Они делаются, чтобы сноуборд не втыкался в снег. Принципиально от них мало что зависит.
Рисунок
Строго индивидуальные предпочтения, здесь ваша фантазия имеет полное право разгуляться.
Обувь
Это самая важная часть экипировки. Человек, купив доску, может разочароваться в сноубординге только из-за того, что ему будут жать ботинки. Обувь надо брать качественную, не из дешевого сегмента, строго по размеру.
Защита
После покупки сноуборда обязательно приобретите теплое белье (сноубордисты часто садятся на снег, чтобы перешнуроваться). Придется к месту и обычный комплект защиты, которым пользуются роллеры: шлем, налокотники, наколенники.
Смазка
Смазку используют такую же, как и для лыж. На зиму доску обязательно парафинить, потому что пластик должен быть влажным. Если он сохнет, то потихоньку отслаивается от железных кантов, за счет которых мы поворачиваем. Канты тоже лучше парафинить.