
Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре! Каждое воскресенье в 11.00 жители Сыктывкара и гости столицы Коми спешат на открытую тренировку в Кировский парк при любой погоде. Уже четвёртый год в регионе реализуется общественный проект «Земский тренер». Любой желающий может прийти и заняться спортом совершенно бесплатно.
Четыре года спорта
К спортивным занятиям на свежем воздухе ежегодно привлекается всё больше жителей Коми, предпочитающих здоровый образ жизни. Идея организации открытых спортивных тренировок принадлежит руководству Федерации бокса города Сыктывкара. Полезная инициатива появилась в 2021 году в Сыктывкаре и в короткие сроки завоевала признание горожан. На первых порах тренировки проводились на общественных началах – силами и средствами самой Федерации.

В 2022 году идея оформилась в проект, который в виде заявки прошёл серьёзный отбор в конкурсе грантов Главы Коми и стал победителем с финансовым подспорьем. В 2023 году «Земский тренер» ещё больше укрепил свою значимость и позиции, получив поддержку на федеральном уровне в конкурсе Фонда президентских грантов и шагнув далеко за пределы Сыктывкара.
Да, за четыре года география проекта существенно расширилась. Сегодня проект «Земский тренер» охватывает уже порядка десяти муниципалитетов республики. Благодаря ему жители Воркуты, Ухты, Инты, Усинска, Микуня, Печоры, Сосногорска, Корткероса и Выльгорта приобщаются к спорту с большим удовольствием.

В рамках проекта было проведено обучение молодых тренерских кадров, а также переподготовка профессиональных спортсменов, не имеющих педагогического образования (Сыктывкарский гуманитарно-педагогический колледж им. Ивана Куратова и СыктГУ им. Питирима Сорокина).
Результаты трудов и усилий
Открытые еженедельные тренировки начинаются с разминки. После – упражнения общей физподготовки с элементами бокса, упражнения на турниках, суставная гимнастика с элементами йоги и фланкировки, скандинавская ходьба. Занятия проводят профессиональные тренеры и ветераны бокса, которые не требуют от горожан экстремальных нагрузок, а иногда просто рассказывают новеньким, как можно без больших усилий укрепить свой организм.
Самое интересное, что постепенно к проекту «Земский тренер» стали присоединяться и другие спортивные федерации: бодибилдинга и фитнеса, зимнего плавания «Моржи Сыктывкара», центра активного долголетия «Третий возраст» и прочие.
– Мы с удовольствием внесли свою лепту, – объясняет сыктывкарский фитнес-тренер Юлия Саенко. – Рассказываем людям, что фитнес – это не только про мышцы, это про здоровые суставы и движение. Результат – прекрасное самочувствие!

И спортсмены радуются, наблюдая за результатами своих трудов и усилий. Если сначала на воскресные занятия приходили трое или пятеро человек, то сейчас на одной тренировке бывает до 30 участников – молодые и пожилые, мальчики и девочки, мамы и папы.

– Очень радует, что в Год семьи в России, объявленный главой государства Владимиром Путиным, открытые тренировки посещают всё больше семей, – отмечает Президент Федерации бокса в Сыктывкаре Эдуард Фатыхов. – Жители Коми активно приобщаются к спорту, бокс объединяет, это очень вдохновляет! После насыщенного мастер-класса и полученного положительного заряда энергии дети и взрослые записываются на регулярные тренировки.

НАША СПРАВКА
Мероприятия регионального проекта «Земский тренер» проводятся в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». По мнению властей, спортивная инфраструктура должна работать и приносить пользу, независимо от того, где она находится – хоть в большом городе, хоть в маленьком посёлке.

Главная цель проекта – привлечение обывателей любого возраста к регулярным занятиям физической культурой и спортом на открытых уличных спортивных площадках, а также молодых и амбиционных специалистов в отдалённые районы, деревни и сёла.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Колыбель коми литературы: к 95-летию Сысольской земли главный музей района получил 1,1 млн рублей на новое экспозиционное оснащение
В Музее истории и культуры Сысольского района появилось современное оборудование (подробности)